趣味运动会的项目

时间：2026-01-17 13:50:03 好文我要投稿

趣味运动会的项目[锦集15篇]

趣味运动会的项目1

　　一、个人项目：

趣味运动会的项目[锦集15篇]

　　1、沙包掷准

　　项目名称：沙包掷准

　　参与人员：员工及家属。

　　参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。

　　比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米)，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

　　2、滚铁环，回味无忧的.童年。

　　比赛规则：

　　50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况，需取消比赛资格。

　　3、自行车慢骑

　　比赛规则：

　　赛道：20米长。用时最长者获胜。

　　比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸)，性能良好。当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)，在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。

　　二、团体赛：

　　1、摸石头过河接力赛(5*20米)3男两女

　　游戏规则：

　　每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒; 裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能碰到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。

　　2、呼啦圈过山车

　　每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。

　　一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。

　　比赛规则：

　　1) 16名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。

　　2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间5秒。

　　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　3、企鹅漫步( 4男4女)

　　参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的。

　　比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

趣味运动会的项目2

　　一、活动目的：

　　1、为了提升孩子的运动智能，让每一个孩子喜欢运动、爱上运动。

　　2、让孩子体验到运动的快乐，增强亲子间、家长与家长间、家长与幼儿园间的情感。

　　3、有利于更好地做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用。

　　二、活动主题：我运动！我健康！我成长！

　　三、活动时间：

　　四、活动对象：小班年级组幼儿及家长（着装要求：家长和幼儿都穿运动装）

　　五、活动内容：亲子趣味运动会

　　六、活动地点：

　　七、活动主持：

　　八、活动人员安排：

　　1、组织领导成员：

　　组织策划：

　　顾问：

　　组长：

　　2、场地布置：

　　3、游戏场地布置及游戏器材准备：

　　4、评委兼结果记录：

　　颁发优胜奖：

　　颁发纪念奖：

　　5、奖品保管：唐春媛、何燕

　　6、班级秩序维持：

　　7、颁奖嘉宾：

　　8、摄影和音响：

　　9、游戏气球负责人：

　　10、搬凳子：

　　八、活动原则：

　　1、安全第一、必须保证每一个孩子的安全。

　　2、全班孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，都有参与活动的机会，针对孩子年龄设计活动。

　　3、让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐

　　九、活动安排：

　　（一）运动员入场

　　（二）园长致开幕词

　　（三）亲子趣味游戏活动

　　1、亲子游戏：企鹅家家乐（各班限报十个家庭，共计三十个家庭，十个家庭为一小组，分三组进行，每小组取两个优胜奖。）

　　游戏形式：单面接力游戏，十条直线、椅子放于终点处。

　　活动目标：

　　训练孩子动作的协调性和控制能力，培养父母孩子之间的协调性。

　　游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的道路上向前走。

　　谁先在最短的`时间内到达终点就是胜利。

　　要求：

　　孩子与家长要配合好，

　　幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，

　　不能摔倒，

　　也不能离开“道路”。

　　2、亲子踩圈圈（每班限报十个家庭，共计三十个家庭参与，十五个家庭一组，分两组进行，每小组取三名优胜奖）

　　玩法：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱

　　着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝马上找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭则被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。

　　3、踩气球（各班限报十个家庭，共计三十个家庭，六个家庭为一小组，分五组进行，每小组取一个优胜奖。）

　　玩法：一位家长背着宝宝，并双脚共系六只小气球，在规定的

　　一个大圆圈内，去踩踏另一方家长脚上气球，踩踏破的气球多的家庭为胜。

　　规则：家长躲散时不能出圆圈外，否则算淘汰。

　　4、抬花轿（要求：限爸爸、妈妈和宝宝三人参与，每班限报四个家庭，共计12个家庭，分两组进行比赛，每组为六个家庭，每小组取一个优胜奖。）

　　父母双手搭扣状，孩子骑在父母手臂上，口令发出后，父母从起点跑向终点，绕过凳子再返回起点，先到者为胜。

　　5、家庭接力赛

　　每班限报（限爸爸、妈妈和宝宝三人参与，每班限报

　　三至四个家庭，共计十个家庭，分两组进行，每组五个家庭，每小组取一个优胜奖。

　　）

　　以妈妈、孩子、爸爸的顺序站在起点线外，听到口令后，妈妈跑向对面绕凳子一周再跑向孩子，

　　把接力棒交给孩子，

　　孩子再照上跑向

　　爸爸，后哪个爸爸先跑向起点者为胜。规则：必须绕凳子一周，接棒时不能越过起点线。

　　四、活动结束。

　　附：

　　1、游戏材料准备：

　　2、经费预算：

趣味运动会的项目3

　　水上趣味运动会项目二人扶持

　　水上漂：用泡沫板和泳圈等物品搭建起一座水上浮桥，两位选手站在浮桥的同一侧，依次跑过桥。闯过几块浮板就得几分。两人得分相加为该项目的.总得分，得分越多名次越靠前。

　　水上趣味运动会项目水中运球

　　套圈投篮：每组比赛4场同时进行，限时2分钟。男选手从浅水半区出发处出发，钻入离出发点十米左右的救生圈内，然后往4米远的篮筐内投球，每人共投5个篮球。而女选手则在离男选手3米远处将球传给他。由于四个男选手被套在同一根线串起的救生圈内，不得故意在别人投篮时恶意拉扯和破坏。在规定时间内，投中多者名次列前。

　　水上趣味运动会项目汽艇

　　鸳鸯戏水：每组比赛8个队同时进行，同队的一男一女同时挽住一个救生圈游完50米。比赛中泳姿不限，但两个人的手不能离圈，而且脚不能着地和在水中行走。

　　水上趣味运动会项目皮划艇

　　“泳”往直前：每组家庭出孩子及家长各1名，每场由4组同时比赛，小孩无论是否会游泳，均要躺在游泳圈上，家长将孩子送至对岸并回到出发点（一来一回算一轮），游泳、走均可，方式不限。比赛按出发后回到起始点计时，时间越短名次越高。

趣味运动会的项目4

　　1、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择。每当运动员奔驰在米跑道上时，我们为你祝福为你喝彩。不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰，也成了我们的信仰。运动员们，飞吧!翅膀属于你!

　　2、惊天枪后疾如飞，勇往直前不后退。风驰电掣似闪电，勇士出发何言诲。加油!加油!!加油!!!

　　3、你们快如离弦之箭;疾似撒疆野马;你们的速度让我们惊叹;你们的精神让我们钦佩;流汗千日，只为今日一搏;疾踏百步，只为终点一触;胜利再向你微笑;成功在向你招手;加油啊!健儿们!

　　4、坚定的.步伐，高昂的斗志，风一样的速度。枪声，吹响战斗的号角。胜利，在重点招手，勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。追风英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。

　　5、朋友，在你踏上跑道的那一刻告诉自己————将信心进行到底无论成功与否请微笑着跑完全程只要年轻的心还在蓬勃的跳动就要大声告诉自己————将信心进行到底生命需要运动，世界需要自动。

　　6、体育场上的运动员们，我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。人生能有几回搏，此时不搏待何时。

　　7、拼!拼!拼!拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上，我们英姿飒爽!

趣味运动会的项目5

　　一、单腿斗鸡

　　规则：

　　1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

　　2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手。

　　3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败。

　　4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大。

　　5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛。

　　6. 采用三局两胜制决出胜负。

　　二、螃蟹赛跑

　　规则：

　　1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。

　　2. 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

　　3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

　　4. 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

　　5. 抱球跑者取消比赛资格。

　　三、翻山越岭

　　规则：

　　1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米。

　　2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点。

　　3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越。

　　4. 小组两人都到达才算结束。

　　5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者。

　　四、飞盘点球大赛

　　规则：

　　1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出。

　　2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜。

　　五、送鸡毛信

　　规则：

　　1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米。

　　2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四(三)百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。

　　3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四(三)百米跑。

　　4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格。

　　6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜。

　　六、三人四足

　　规则：

　　1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

　　2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的.左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4. 男女组各取前三名。

　　七、“3对3”毽球对抗赛

　　规则：

　　1. 参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。

　　2. 比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。

　　3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地……

　　4. 比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。

　　5. 最后三支球队取一、二、三等奖。

　　八、仙人指路

　　规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

　　九、纸衣往返接力

　　道具：一张A4白纸

　　规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。

　　十、瞎子敲锣

　　1. 比赛人数及分组：每队6名队员(3男3女)，分为三组依次进行。

　　2. 比赛赛距：距离6米。

　　3. 比赛赛制：按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。

　　4. 比赛规则：

　　1) 每队队员按1-6号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。

　　2) 每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

　　5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

趣味运动会的项目6

　　一、活动目的

　　为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

　　二、活动主题

　　“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会

　　三、组织机构

　　主办：人力资源部

　　协办：综合管理部

　　四、活动项目

　　团体赛

　　项目一：拔河比赛

　　比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

　　参赛人数：每队各10人，其中男性6人，女性4人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

　　赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

　　项目二：背球接力赛

　　比赛规则：2人为一小组，3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，3小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短3队为胜。

　　参赛人数：每队各6人，2人一小组，共3小组，男女不限。

　　项目三：共同进退

　　比赛规则：每队8名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为20米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

　　参赛人数：每队8人，男女各4人，比赛时需男女混合排列。

　　项目四：接力跑赛

　　比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的.位置。取用时最短3队为胜。

　　参赛人数：每队4人，2男2女。

　　项目五：接龙跳绳

　　比赛规则：比赛时间5分钟；计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。

　　参赛人数：每队8人，男女不限。

　　个体赛

　　项目六：乒乓球赛—单打

　　比赛规则：2人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

　　参赛人数：每组2人，男比男，女比女。

　　项目七：自行车慢骑

　　比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

　　参赛人数：每队4人，男女不限。

　　项目八：呼啦圈

　　比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。（可以给一分钟时间先热身）

　　项目九：足式保龄球：

　　比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

　　五、参赛方式

　　按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

　　公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。

　　六、活动安排

　　7月14日前：报名，由各部门（车间）文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

　　具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

　　七、奖项设置、费用预算

　　1、团体赛，拔河比赛，第一名，500

　　2、第二名，300

　　3、第三名，150

　　4、背球接力赛，第一名，300

　　5、第二名，200

　　6、第三名，100

　　7、共同进退，第一名，300

　　8、第二名，200

　　9、第三名，100

　　10、接力赛跑，第一名，300

　　11、第二名，200

　　12、第三名，100

　　13、接龙跳绳，第一名，400

　　14、第二名，300

　　15、第三名，150

　　16、个体赛，乒乓球，第一名，200

　　17、第二名，100

　　18、第三名，20

　　19、自行车慢骑，第一名，200

　　20、第二名，100

　　21、第三名，50

　　22、呼啦圈，第一名，200

　　23、第二名，100

　　24、第三名，50

　　25、足式保龄球，第一名，200

　　26、第二名，100

　　27、第三名，50

　　28、参与奖品，纪念奖品，若干，1500

　　29、道具费用500

　　费用合计7000（元）

　　八、活动物品、道具准备

　　1、拔河所用的绳子，3根，借用/购买

　　2、篮球，6个，仓库领取

　　3、跳绳，2根，购买

　　4、接力棒，6根，购买

　　5、乒乓球、乒乓球拍，6套，购买

　　6、自行车，4辆，借、租

　　7、呼啦圈，2个，购买

　　8、活动用水，3箱，仓库领取

趣味运动会的项目7

　　一、活动主题：社区儿童节亲子运动会

　　活动目的

　　活动时间 X月X日(周日)

　　活动地点文化广场

　　活动规模预计100-200人

　　活动内容

　　1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户(带子女)进行登记

　　2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分

　　3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖

　　4、现场置业顾问重点与家长进行沟通，提升客户对项目的认可

　　二、亲子趣味运动会参加对象、办法：

　　1、参加对象：

　　2、参加办法：由置业顾问对个人客户进行回访，回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。

　　3、评分评委：销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人

　　三、亲子趣味运动会比赛规则及要求：

　　参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成，根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总，总分评出一二三名;

　　一等奖1个：儿童自行车一辆;二等奖1个：儿童学习桌一套

　　三等奖1个：书包文具一套;参与奖：小礼品一份

　　亲子趣味运动会各项比赛方法和规则：

　　主持人介绍游戏规则及要求：按照报名数量第一关，所有报名家庭参加，取前10名参加第二关，第二关结束后取前8名参加第三关，第三关结束后取前6名参加第四关，第四关结束后取前5名参加第五关，第五关结束根据总分评选出第一二三名。

　　1、家庭摸瞎子

　　道具：手绢1个(所有家庭参赛)

　　比赛规则：每个家庭选派2个成员参与比赛，剩余所有人都参与，每次由一个参赛成员蒙上眼睛，另外的1个成员帮忙指导，剩下参与成员10秒后确定位置保持静止，有 “瞎子”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内，每捉到一个人增加一分。

　　2、人三足比赛

　　道具：绳子15根(前10名参赛)

　　比赛规则：每个家庭选派2名选手，用一个绳子将中间2个腿绑起来，由指定的地点开始，到达终点，到达终点前10名的家庭，分别获取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

　　3、你来比划我来猜

　　道具：至少100组题目、秒表1个。(前8名参赛)

　　比赛规则：以家庭为单位，每个参赛队伍限定为2人，事先准备一些词语，参赛家庭，一个用手和动作比划，一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语，加1分。整个时间为2分钟。

　　4、快乐指路

　　道具：眼罩或丝巾障碍物(前6名参赛)

　　比赛规则：用眼罩或丝巾将家长的`眼睛蒙住，家长背着孩子，由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线，越过设置的路障，如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分：50、40、32、26、22分

　　5、老虎吃汤圆

　　道具：桶、乒乓球 (前5名参赛)

　　比赛规则：参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后，另一人依次将20个小球投向桶内，家长在固定的圈内可以移动接球，规定时间2分钟，比比哪组接球数最多，接1个球可得一分。注意：家长不可用手接幼儿投来的球，只可移动身体，让球自然落入篓;家长移动的范围只能在圈子内，不可出圈;孩子投球不可超线。

　　一、个人项目：

　　1、夹弹子：

　　比赛规则：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。

　　赛场道具：玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。

　　2、穿针眼：

　　比赛规则：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。

　　赛场道具：普通缝衣针、线、轻泡海棉。

　　3、投准：

　　比赛规则：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。

　　赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。

　　二、团体项目：

　　1、两人三足迎面接力赛：

　　比赛规则：

　　每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，距离为25米

　　1.两人将绳子（绑带）绑于小腿部，哨声响各队开始，允许跑着前进中途倒了可以起来再继续，如果绳子脱落必须绑好才能再进行，否则裁判会让回到摔倒的地方再进行

　　2.队员必须在队友到达之后，才开始跑，不能提前跑

　　2、托球跑迎面接力赛

　　每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，距离为25米

　　比赛规则：运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路线接力，依次传接给自己的队友；若中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开始比赛。球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；若违反本规定，须从犯规处重新开始。

　　赛场道具：羽毛球拍乒乓球

　　3、足球射门比赛

　　1．比赛方法：

　　参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。

　　2．比赛器材：球门，足球，木板。

　　3．比赛场地：足球场地，球门离地0.2米。

趣味运动会的项目8

　　1、亲子游戏——《两人三足》

　　目的：锻炼协调配合能力。

　　参加人数：1组（1孩子+1位家长/家庭） 1组（2位老人） 2组家庭、两组老人同时进行游戏准备：绸布4块

　　游戏规则：每组四个家庭，家长和幼儿站在同一起跑线，裁判负责用绸布把家长和幼儿紧挨的两条腿系上，听口令一起跑向终点，先到者为胜。

　　游戏规则：两人同步行进，不允许孩子双脚或单脚离开地面。

　　2亲子游戏——《倒挂猴子》

　　目的：促进亲子感情。

　　参加人数：1孩子+1位家长/家庭

　　游戏准备：沙包、小筐若干

　　游戏玩法：每组四个家庭，孩子用手抱住家长的脖子，脚夹住家长的腰部，在起点线作好准备，哨声一响，跑向指定处，家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐，在规定的时间内，运送的沙包最多者为胜。

　　游戏规则：行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。

　　3、亲子游戏——《夹球赛赛赛》

　　目的：发展动作的协调性；培养合作精神。

　　参加人数：1组（1孩子+1位家长/家庭） 1组（两位老人） 2组家庭、2组老人同时进行

　　游戏准备：木棒八根、皮球四个

　　游戏玩法：每组四个家庭，家长双腿夹球站在起跑线上，听口令夹球行进到终点，和幼儿合作拿两根木棒，夹球返回起点，以最快的家庭为胜。

　　游戏规则：要求在运行过程中，球不能掉在地上，否则返回起点，重新比赛，先到者为胜。必须是两人合作将球运到重点

　　4、亲子游戏——《袋鼠跳》

　　目的：培养投掷能力和动作的协调能力。

　　参加人数：1孩子+1位家长/家庭

　　游戏准备：口袋四个、沙包30个

　　游戏玩法：每组四个家庭，家长拿着口袋站在孩子对面，幼儿听口令从起点把沙包投向家长口袋内，家长穿上口袋，并双脚跳向终点，先把沙包运到终点者为胜。

　　游戏规则：口袋里装满5个沙包才可以运向终点。

　　5、班组家长竞赛游戏——《拔河》

　　目的：积极参与，为孩子树立榜样。

　　参加人数：10个家长

　　游戏准备：拔河用绳子

　　游戏玩法：裁判先确认双方队员人数相等，听到预备声，选手双手握住绳子，听到哨声比赛开始，绳子中心标志拉出线外，比赛结束。

　　游戏规则：三局二胜

　　6、亲子比赛项目名称：《赶小球》

　　目的：锻炼手眼协调能力。

　　参加人数：1组（1孩子+2位家长） 1组（3位老人） 2组家庭、两组老人同时进行

　　游戏准备：小球四个、球拍四个

　　游戏玩法：每组四个家庭，幼儿在起点，爸妈在终点等候幼儿，当听到开始后幼儿用球拍赶小球到终点爸妈那，然后爸妈背靠背顶球回来，先到者为胜。

　　游戏规则：球掉下要重新回到起点再走

　　7、亲子比赛项目名称：《小小纤夫》

　　目的：锻炼协调配合能力。

　　参加人数：1孩子+1位家长/家庭

　　游戏准备：4个轮胎、4根绳子

　　游戏玩法：每组四个家庭，将轮胎放在场地的中点，家长站在起点，幼儿站在中点，裁判发令后，家长手拿绳子跑至中点，将轮胎系好，把绳子交给幼儿，幼儿手拿绳子在前拉，家长则需用双手推动轮胎前进，先到终点者为胜。

　　游戏规则：轮胎滚动前进，如轮胎倒地，需扶起再进行。

　　8、亲子比赛项目名称：《海底捞月》

　　目的：增进合作意识

　　参加人数：家庭组：20人老人组：20人

　　游戏准备：2个篮球

　　游戏玩法：分两组，家庭一组、老人一组，每组第一名队员双腿分开站在起跑线上，手持一个篮球，后面的队员双腿分开站立做准备，听到口令后，第一名队员将球从跨下滚出，经队员胯下至最后一名队员，最后一名队员拿到球后快速跑到队前再传球，循环进行，直至到终点线，先到的一组为胜。

　　9、亲子比赛项目名称：《给妈妈带项链》

　　目的：锻炼幼儿手眼协调能力，增进亲子感情。

　　参加人数：1孩子+2位家长

　　游戏准备：小珠子四组、小细绳四根

　　游戏玩法：每组四个家庭，爸爸和宝宝在起点，妈妈在终点等候，开始之后，爸爸和宝宝快速跑到中点穿项链，穿好后跑到终点给妈妈带上，然后一家三口以最快的速度跑回起点，先到者为胜。

　　游戏规则：必须要把全部的珠子穿完

　　10、亲子比赛项目名称：《小鞋穿大鞋》

　　目的：锻炼孩子的平衡能力

　　参加人数：1位孩子

　　游戏准备：自带爸爸的鞋子一双、气球四个

　　游戏玩法：宝宝在起点处穿好爸爸的鞋子，开始后快速跑到终点摘气球后返回，最快到达者为胜。游戏规则：爸爸大鞋子不能掉，掉了要重新穿好再走。

　　11、比赛项目：《托小球》

　　参加人数：老人10人/组 3组同时进行

　　游戏准备：球拍3个、小球3个

　　游戏玩法：队员在起点处用球拍托小球绕过中间然后跑回，传给下一位队员，一直到全部队员接力完毕，先到的一组为胜。

　　游戏规则：小球是要托着走，中间不能掉。

　　12、亲子比赛项目名称：《托小球》

　　目的：培养幼儿的'手眼协调能力

　　参加人数：1位孩子。

　　游戏准备：球拍四个、小球四个。

　　游戏玩法：孩子在起点处用球拍托小球跑过终点线，先到者为胜。

　　游戏规则：小球是要托着走，中间不能掉。

　　13、亲子比赛项目名称：《合作运球》

　　目的：培养伙伴之间的合作意识。

　　参加人数：2位孩子。

　　游戏准备：方巾四块、小球四个。

　　游戏玩法：两位小朋友一起将小球运到终点，先到者为胜。

　　游戏规则：小球掉了后要重新捡起来，再进行比赛。

　　14、亲子游戏比赛项目：《踩石头过河》

　　目的：培养亲子感情。

　　参加人数：1组（1孩子+1位家长） 1组（2位老人）两组家庭、两组老人同时进行。

　　游戏准备：泡沫垫子八块。

　　游戏玩法：家长和孩子站在同一块垫子上，家长将后面的垫子移到前面，然后一同跨到前面垫子上，再将后面垫子移到前面，直至终点。先到终点者为胜

　　游戏规则：每次必须要跳到垫子上。

　　15、亲子游戏项目名称《快乐家庭》

　　参加人数：1孩子+2位家长。

　　游戏准备：尾巴8根。

　　游戏玩法：爸爸将孩子背在背上，孩子裤子后面有一尾巴，妈妈们揪其他孩子的尾巴，同时爸爸们也要保护好自己孩子的尾巴，揪到尾巴多者为胜。

　　游戏规则：不能为了不让别人揪到尾巴就把尾巴藏起来。

　　16、亲子游戏项目名称《毛毛虫》

　　参加人数:1组（1孩子+1位家长） 1组（老人）每组20位

　　游戏准备：无

　　游戏玩法：家庭组宝宝两腿夹着家长腰部，两手勾住家长脖子，家长蹲着，两手拉着前一位宝宝的两脚，连成一条“毛毛虫”。老人组直接蹲下，双手搂住前一位老人的腰，蹲着前进，组成“毛毛虫”，先到的一组为胜。

　　游戏规则：“毛毛虫”中间不能断，断了要先连起后再前进。

趣味运动会的项目9

　　特别说明：1、由于本人亲子趣味活动设计经验有限，各位老师如有好的想法和建议请及时

　　和我沟通，以现有器械为依托，努力做到趣味性与可操作性相结合。

　　2、由于此次趣味运动会参与对象是全园幼儿及家长，人数多时间紧，所以研究决定本次趣味运动会分两部分进行。学前、大、中班为第一部分，小、托班为第二部分

　　3、每位幼儿及家长只能参加2项比赛，同班级组每项活动参赛人数8—10对亲子个别项目会根据报名人数两组进行.

　　4、老师要根据本班幼儿运动能力和特点做好参赛项目的填报和及时与家长沟通，让家长也提前训练。

　　5、比赛时必须是幼儿与父母。

　　1、运沙包（亲子）（大班、学前）

　　游戏玩法：孩子站在起点线（旁边有一篮沙包），听到口令后，赶快拿起一个沙包用膝盖夹住，向家长跳去，放到家长所站的圈内，家长用脚夹住沙包跳起，将沙包投入前面的圈内。一分钟为限，投入圈中的沙包最多者的获胜。

　　规则：孩子一次只能运一只沙包，家长不可离开自己所站的圈。

　　2、动力火车（亲子）（小、中班、大、学前）

　　道具准备：能容纳家长和孩子环形宽15厘米的布。

　　游戏玩法：参赛10对亲子，家长和幼儿站在布条上前进，布条充当履带，先到终点者为完成任务胜利。

　　3、亲子二人行（托班、小班、中班）

　　孩子与父母面对面，踩父（母）脚上，走15米往返，先回者为胜?

　　4、蒙眼障碍走（大班、学前班）??

　　规则：家长蒙上眼睛后，孩子带领家长通过各种障碍，先到达终点者为胜。

　　5、我们一家来套圈（小、中、大班、学前）

　　玩法：游戏开始，幼儿向前跑，遇到呼拉圈拿起从头上套下，跑回，拍家长的手，家长去把所有的呼啦圈取回到起点，用之前准备的绳子把2个呼啦圈连在一起亲子把呼啦圈套在身上前进到折返点，解开绳把呼啦圈分开，然后幼儿跳，家长向前挪动呼啦圈，先跳回起点者为胜。要求：幼儿必须是双脚跳入呼啦圈的圆心，等下一个呼啦圈放好后，再跑入下一个，依次进行???按回来先后顺序记名次?

　　6、亲子保卫战（大、学前）

　　玩法：用不勒腿的绳把提前吹好的5气球系在腿上保证气球擦地面，在规定的范围内互相踩其他人腿上的气球，不得跑出规定的`范围，跑出则记为淘汰。在规定的时间内哪组腿上剩的气球多为保卫成功的亲子队伍?

　　7、运泥鳅（托、小、中、大、学前班）

　　玩法：参赛的家长每位家长准备五条泥鳅，三个容器，起点一个容器装5泥鳅，幼儿用一个容器运泥鳅（深点防止泥鳅跳出来），终点一个容器装幼儿运过来的泥鳅。要求每次只能运一条泥鳅，最先完成任务的即为胜利亲子队伍。

　　8、爸爸（妈妈）您辛苦了（中、大、学前）

　　玩法：要求家长要穿袜子和系带的鞋，孩子为爸爸（妈妈）洗脚，顺序解鞋带、脱袜子、洗脚（至少1分钟）、擦脚、穿袜子、穿鞋、系鞋带，最后说：爸爸（妈妈）您辛苦了。最先完成的为胜利。

　　9、吹气球（小、中）

　　准备道具：气球若干，10个篮子

　　玩法：家长在起点吹气球，吹到直径大约15厘米，交给幼儿，幼儿用最快速度把气球送到终点篮子中，如此往复，5分钟数后篮子中的气球数量最多的为胜利者。

　　10.摘果子（小班,托班）

　　道具准备：“果子”（将彩色纸剪成的许多果子系在绳子上，将绳子拉直举高放到终点处一横条拉直），气球若干，计时器（果子和气球都要准备两轮的）

　　玩法：家长将幼儿背在背上从起点到终点跑，途经气球踩破，到终点处请背上的幼儿摘“果子”，时间到喊停，看谁摘的“果子”多。

　　10、小马穿越山洞和沼泽地（小班、托班）

　　道具准备：大布口袋（桶状）。地垫30，气球若干，书包。

　　玩法：宝宝穿越山洞（口袋）后在家长帮助下在垫子上爬，利用三个垫子，一个一个的移动，帮助人往前移动，沿途遇到气球捡起放在宝宝的口袋里，先到终点的为胜利。

趣味运动会的项目10

　　与你同行

　　（一）比赛方法

　　每队派出12名队员,其中含4名女队员，分成4组,每组1名女队员和2名男队员，3人并排，相邻两人的相邻腿用绳套在一起，4组队员以接力的形式走或跑完成比赛。在场地上选有一定距离的两条平行线，一条线作A起点，另一条线作为B起点。第1、3组参赛的3人在起A点线上,第2、4组参赛者在B起点线上准备接力，接力时每组以最后一名队员的躯干抵达过线后，下组才可出发。

　　（二）比赛规则

　　3名运动员在行进中可以手相互扶肩，走或跑时绑带不能松开，否则判为犯规；队员在走或跑时不得串道影响他人。比赛以每队到达终点所用的时间判定各队名次，用时少列前。

　　阳光伙伴

　　（一）比赛方法

　　每队派出10人（5男5女）参加比赛,将1男1女分为一组，共五个小组，每两人背靠背、手挽手，背夹气球，从起点跑到折返点，再从折返点回到起点，第二组接上，其间不可将气球掉落或弄破。

　　（二）比赛规则

　　比赛过程中如将气球弄破则应在球破处重新夹球出发。若气球掉落则从球掉落处重新夹球出发。参赛者必须按规定的路线完成比赛。比赛以各队五组（10名队员）到达终点所用的时间总和判定名次，用时少列前。

　　好事成双

　　（一）比赛方法

　　每队派出10名队员,其中含5名女队员，距离篮架10米处设起点线，队员在起点10人排成一路纵队，顺序自定，排头队员持2个篮球起跑弯身穿越（钻或爬均可）2个栏架，到篮框下把2个球投入或把其中1个球2次投入篮框，投不中继续投直到全投进后，抱2球再穿越2个栏架返回，全程共穿越4个栏架，栏间距离 5米，回到起点将球交给本队下一个队员，第2人照做，如此轮流进行至最后一人，用时少者名次列前。

　　（二）比赛规则

　　1．须持球跑完全程，球若落地可拾起从落地处再跑。

　　2．接力时将球交给对方，不准抛接传球。

　　3．必须钻过栏架，不能绕行或跨越。

　　4．每人必须把2个球均投入篮框。

　　又好又快

　　（一）比赛方法

　　每队选派8名教职工为代表队参赛。2人摇绳，6人跳绳。6名跳绳队员男、女各3人，6名跳绳队员同时起跳后，三分钟之内连续跳次数最多的代表队名次列前。

　　（二）比赛规则

　　6名跳绳队员同时起跳后必须是连续跳跃，队员被绳绊到，则比赛结束。

　　螃蟹背西瓜

　　器材：篮球1个

　　⑴方法：2人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点，把球放筐中，下一组从筐中拿球继续比赛至起点注：（四、五、六年级18米，七、八、九年级20米）。

　　⑵规则：比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；先完成比赛返回起点为优胜。

　　⑶两男两女参加

　　顶报纸接力

　　规则：（1）场地上划两根线，相距10米左右。参与者每人头上顶一本相同大小的书，手不能扶书。听到号令后，向终点跑去。跑的过程中，书不能落地。如落地，要原地拾起后顶上再跑。先跑到终点者为胜。

　　（2）每班2人参加。（一男一女）

　　（3）按成绩排名，

　　准备：书数本。

　　趣味保龄球

　　⑴规则：相同规格的塑料瓶10个按三角形排好，排球若干。

　　⑵ 距离瓶子（四、五、六年级6米，七、八、九年级8米）划一条横线。

　　⑶ 游戏者站在横线后把排球球滚向塑料瓶，共玩三次，累计倒下的瓶子，按瓶子数排名。如数量相等，则按一次击倒瓶子多者为优胜。

　　⑷不能用投的方式。

　　准备：塑料瓶20，排球若干。

　　⑸每班四人参加，两男两女。

　　仙人指路

　　规则：1，此项游戏有两个人共同来完成，其中一人在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荆棘”

　　2，一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的`必须按照比赛设定的路线，越过路障，如果在行进过程中碰到路障，每碰一次时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间，比赛以用时最短为获胜。网球掷准

　　（1）参赛选手站在投掷线前做好准备，裁判员法令后开始计时，要求选手在一分钟时间内将20个球向桶内投掷，姿势不限。

　　（2）裁判员以选手投入桶内球的数量多少排列名次，多著名次前列。

　　器材：直径0.5之0.8米的大桶一个、网球20个，盆子一个。

　　踢毽子

　　（1）比赛前选手试好毽子做好准备，手持花键做好准备。

　　（2）裁判员法令后计时，计数裁判也同时开始计数。在规定的时间内以选手完成踢毽次数的多少排列名次，多者名次靠前。如果成绩相等，以失误次数少者名次前列。

　　（3）选手没踢一次毽后脚着地一次为完成一个有效成绩。

趣味运动会的项目11

　　1、拔河

　　队员组成：20人(10男10女)

　　比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。

　　2、赶猪跑

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　每班一名队员参赛，在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球，但接力棒不能离篮球过远，在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中用手去扶球加1秒）

　　3、迎面接力

　　队员组成：8人(4男4女)，距离30M

　　规则：每队将学生分成两组，两边各四人（男女各二人），每队排头手持接力棒，发令后，学生手持接力棒排头向对面跑去，将棒传接给对面排头后排在队伍后面；接棒者在接棒后继续向前跑，依次进行，直到各队最后一人为止。

　　4、足球绕杆

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头脚下放一个足球，裁判发令后，各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进，绕过最后一个障碍物，后头再绕障碍物运回来，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。

　　5、托球跑

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）

　　6、换球接力

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头抱一个排球和一个篮球，裁判发令后，各队排头抱球跑至圆圈处，将手中的两个球与圈中的两个球互换，再抱着两个球跑回起点，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。

　　7、跳绳

　　队员组成：8人（4男4女），时间一分钟

　　比赛规则：在一分钟内，跳的个数计算，按团体总数计算，决出前三名，并决出个人成绩的前三名。

　　8、螃蟹背西瓜

　　队员组成：8人(4男4女),距离15M

　　比赛规则：2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好使得继续比赛，在规定距离内，用时少的队胜出（其中球掉落加1秒）

　　9、跳绳接力

　　队员组成：8人(4男4女),距离30M

　　比赛规则：一名同学从起点出发边跳绳边跑，必须跑一步跳一次，绕过标志筒后返回，跑到交绳区内可以停止过绳跳，并将绳交给下一个同伴，依次进行，直至最后一人终点线比赛即告结束。比赛过程中，队员在跳动中每出现一次一步不过绳子跳，线该队成绩加1秒；在折返区停顿或失误，给该队成绩加1秒。

　　10、呼啦圈接力赛

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：发令后，第一名队员边转听啦圈边前进，绕过标志筒后返回。越过起点线后将呼啦圈交于下一个同伴，同伴在起点线后接呼啦圈并将圈套入身体后继续比赛，依次循环，直至四人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。队员在比赛中若出现呼啦圈落地的情况，应立即停止前进，并回到出现失误处重新将呼啦圈拾起并转起来方可继续比赛。

　　11、双腿夹球接力

　　队员组成：4人(2男2女),距离15M

　　比赛规则：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面绕过障碍物，回来将球交给队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜，必须从起点线后起步。如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛，但球掉落一次加1秒，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　12、跳长绳

　　队员组成：16人(8男8女)

　　比赛规则：2人在三米距离间摇绳（男女不限），其它14人依次按“8”字形跑跳，队员每跳过绳记一个，拦住或绳空摇无人跳过不记数。比赛时间为三分钟。比赛以规定时间内跳的个数定名次。

　　13、定点投篮

　　队员组成：4人(2男2女)

　　比赛规则：每队每人站在罚球线上，连续投10次，投篮时球到篮圈前不得踩罚球线，否则此次投篮判无效。以总体总个数计成绩，并决出个人的前三名（分男女）

　　14、顶报纸接力

　　（2）每班2人参加。（一男一女）

　　（3）按成绩排名，

　　准备：书数本。

　　15、趣味保龄球

　　⑴规则：相同规格的塑料瓶10个按三角形排好，排球若干。

　　⑵ 距离瓶子（四、五、六年级6米，七、八、九年级8米）划一条横线。

　　⑶ 游戏者站在横线后把排球球滚向塑料瓶，共玩三次，累计倒下的`瓶子，按瓶子数排名。如数量相等，则按一次击倒瓶子多者为优胜。

　　⑷不能用投的方式。

　　准备：塑料瓶20，排球若干。

　　⑸每班四人参加，两男两女。

　　16、踢毽子：（团体赛）

　　器械：鸡毛毽

　　规则：（1）队员在直径1.5米的圈内进行比赛，要求：左右脚各踢毽子一次为一个完整动作，规定时间内以多者为胜方，毽子落地或出圈外，拾起可继续进入圈内比赛，但运动员的脚不能出圈，否则停止比赛。

趣味运动会的项目12

　　贴树皮

　　整个活动的热身运动从这个游戏中开始了，看着小朋友们一个个你追我赶，玩的热情高涨，在相互追逐中跑着、笑着，家长们也被这帮可爱的孩子们感染的欢声笑语不短，丝毫感觉不到秋风带来的寒意。

　　拔河比赛

　　拔河比赛是大家喜闻乐见的游戏，全体小朋友共分为黄、蓝、绿三队进行车轮战式PK，别看小朋友的力气虽不大，但个个都使出了全身力气为自己的队伍争取最后的胜利而努力着，家长们则在一旁为小朋友们进行呐喊助威，那一刻的气氛他们对最终的输赢已经没有任何的感觉，参与其中的.乐趣则是他们得到的最大收获，集体荣誉感也油然而生。看到孩子们玩得兴致高涨，家长们也忍不住摩拳擦掌进行一番较量，各宝爸宝妈们拼尽全力的同时相互间的距离感一下子拉近了，本次活动的目的也得到了最好的诠释。

　　夹气球折返跳

　　夹气球折返跳是孩子和家长共同参与的一个亲子游戏，孩子仍然分为黄、蓝、紫三队，家长们和孩子相对站立。孩子将气球夹于双腿之间，跳至对面的家长处，家长接球后采取同样的方式跳往对面的孩子依次进行完成，最终用时较小的小组获胜。本活动家长和孩子互动性强，家长们也全然不顾平时绅士、淑女的风度，各种蛙跳、兔跳都派上用场，以最快的速度平稳到达终点是最重

　　乒乒乓乓

　　以班级为单位，每班派出10名队员(6男4女)。听到发令后，计时开始，站在起点处的队员将乒乓球放在球拍上将球颠起跑向终点。将球交予终点处队员后，终点处队员同样将球颠起跑回起点，将球和拍交予下一名队员。如此反复直到最后一名队员完成。计时结束。注意：在游戏进行的过程中，若球掉落须将球捡起从掉落处前行。不准出现以人带球跑的情况。比赛分两组进行，每组3-4个班。起、终点间隔50m。

　　”

　　跳绳接力跑

　　每班出8名队员(4男4女)，起点、终点各站四名，听到发令后，计时开始，站在起点处的队员跳绳跑向终点，将绳交予终点处队员后，终点处队员同样跳绳跑回起点，将绳交予下一名队员。如此反复直到最后一名队员完成。计时结束。比赛分两组进行，每组3-4个班。起、终点间隔50m。比赛过程中必须是人绳同跑，而不是人带绳跑，否则视为违规。

　　背对背拥爆

　　(男女不限)两个人一队，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不得借助除背部以外的身体部分)，途中夹爆气球则回起点重新来过，气球掉落则捡起从掉落处前行。每队需完成8个。记所用时间最少的一组为胜。

　　海底捞月

　　每队10名队员，其中3名女生。

　　每队10名队员站成一竖列，间距一臂，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，以此类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球……当初始队伍的第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中第一名队员是不跑动的)。在传球过程中球落地后，须由第一名队员重新传球。用时最少的队伍获胜。

　　投篮比赛

　　每班派出5男5女，男生站三分线五个点，每点一投，进球得3分;女生站罚球线，每人三投，进球得2分。记总得分。

　　摸石头过河

　　每班6名队员，(四男两女)每人脚踩一块石头(以泡沫板代替)，竖排站在起跑线后，第一名队员手拿一块石头。听到计时开始的口令后，运动员开始搬移石头，踩在脚下前进，两脚任何时候不得直接踩地，以整体队伍最后一名越过终点线停止计时。直接踩地一次加5秒。

　　企鹅漫步

　　参赛每队6人(3男3女)，起点和终点各3人相对站立。参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样的，充满乐趣。

　　比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中途掉球须从掉球点重新开始，以时间多少决定名次。

　　魅力足球

　　每队6名队员(4男2女)，比赛开始前，参赛队员做好准备，当听到裁判员发令声响起，开始比赛。参赛队员需以木棍为圆心转10圈后带球过标志杆后在指定位置射门，直至球进，计时结束。若队员将球踢出比赛区域，应由踢出者将球捡回，放踢出点继续比赛。本比赛以用时长短为评比依据。

　　”

　　八字跳绳

　　每10人一组，自由组队 (男女不限，摇绳者两人)，当裁判喊出开始口令时，八名参赛队员排成一行，依次每人跳绳一次，以跳绳的中心为中心点8字围绕跳，如此循环，三分钟后停止(裁判计时)，计算所有参赛队员跳过的次数的总数，次数最多者胜利。

　　”

　　赶"猪"跑

　　每班5人(3男2女)，在50米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。起点终点各站一名，进行接力。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动两球(暂定为排球)，将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次三至四个班级同时进行。在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当从原地开始继续比赛;比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合;以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

趣味运动会的项目13

　　各镇、街道中心校，市直各学校：

　　为全面贯彻落实党的十七届六中全会精神，以提高家庭成员综合素质、丰富家庭文化生活、促进家庭成员全面发展，市委宣传部、市妇联将在家庭文化艺术节期间举办家庭趣味运动会，现就有关事宜通知如下：

　　一、参赛条件

　　1、以家庭为单位组队参赛，每个参赛家庭3名成员参加比赛。

　　2、每个参赛家庭成员之间必须是父母子女之间的亲属关系，子女年龄要求6周岁以上，身体健康，并在青州市工作或生活。

　　3、每个参赛家庭均可以分别参加3个项目的'比赛。

　　二、比赛项目及比赛办法

　　比赛项目：本次运动会拟设立4个集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目：步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。

　　比赛规则：

　　1、步调一致。比赛开始前，参赛队员右脚绑在一根竹竿上，左脚绑在一根竹竿上，立于跑道起跑线后。比赛开始后，步调一致向前走，如果途中摔倒则返回起点重新开始。用时少者名次列前。

　　2、滚铁环接力。比赛开始前，参赛队员分别站在赛道两端（A端站父子或父女2人，B端站妈妈1人）。比赛开始后，由爸爸先将铁

　　环立起沿跑道迅速滚动至妈妈一边，跨过起跑线后，再由妈妈将铁环滚至A端，最后由孩子将铁环滚至终点（B端）。用时少者名次列前。

　　3、环环相扣。比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后（A端站父子或父女2人，B端站妈妈1人）。比赛开始后，A端队员首先出发，行进至B端，B端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向A端行进，与A端第2名队员连接，连接好后共同向B端行进。以各参赛队中的所有队员全部通过B端终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　4、吹气球。参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人将气球坐爆。3分钟之内，以爆破气球个数多者为胜。

　　三、组织形式

　　本次运动会将设14个赛区，其中在东夷文化广场设1个赛区，各镇、街道、开发区各设1个赛区，由各镇、街道、园区妇联负责承办。

　　四、报名时间、办法及比赛时间

　　1、报名时间：20xx年4月1日至4月6日

　　2、报名办法：乡镇学校报名者请到各镇、街道、园区妇联报名，参加镇、街道、园区赛区比赛。市直各学校报名者请到市妇联办公室报名，参加在东夷文化广场举行的市直赛区比赛。

　　3、具体比赛时间另行通知。

　　五、奖励办法

　　本次运动会设单项奖、组织奖和纪念奖共三个奖项。

　　1、单项奖：每个赛区设单项奖4个，每个单项奖前6名参赛家庭，给予物质奖励。

　　2、组织奖：设组织奖金奖3个，银奖10个，由主办单位给予奖励。评选办法另行通知。

　　3、纪念奖：每户参赛家庭均获得一份精美纪念品。

　　20xx年4月1日

趣味运动会的项目14

　　一、扭呼拉圈接力（6 X 30m）

　　比赛规则：

　　①每个队各派出6人参加比赛，其中男队员2名，女队员4名。

　　②赛道长约30米，听到裁判哨声后，参赛选手从起点开始，边扭呼拉圈边向前移动，越过终点线后，将呼啦圈交给第二名队员，然后第二名队员继续出发，当最后一名队员到达终点，游戏结束。 ③注意事项:必须在裁判哨声响后，再起跑；在跑的过程中，手绝对不能拉住或扶住呼拉圈;呼啦圈掉落地上的，需要在原地将呼啦圈扭起来之后，再继续前进。如有违规，取消比赛成绩。 ④按各参赛队完成任务的时间，排列名次，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。准备事项：

　　呼啦圈3个、红色地板胶画出赛道。

　　项目主持：。

　　二、螃蟹接力

　　比赛规则：

　　①每个队分别派出4对选手（男女各一名）。

　　②每对选手需背对背夹住一个篮球，进行4 X 30米接力赛跑，跑的方式（横跑，竖跑等）由选手自己决定，但全部比赛过程中，包括传球给下一对接力的选手时，篮球不能掉到地面。

　　③注意事项:必须在裁判哨声响后，再起跑；在跑和传球的过程中，手绝对不能扶住篮球; 赛跑途中篮球掉下，需回到自己的起跑线重新开始，传球过程中篮球掉下，需由传球方回到自己的起跑线重新跑，再进行传球；如有违规，取消比赛成绩。

　　④各参赛队按完成任务的时间，排列名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。准备事项：

　　3个篮球，红色地板胶画出赛道。

　　项目主持：

　　三、夹弹珠比赛

　　比赛规则：

　　① 每个队各派出3组队员，每组包含男队员1名，女队员3名。

　　② 每次每队各派一组，限时2分钟，第一名队员用筷子从装有弹珠的碗中，将弹珠夹到盘子中，

　　第二名队员再从第一名队员的盘子中夹到自己盘子里，依次往下接力，一直将弹珠夹到最后一名队员的盘子中才算成功，掉在盘子外面的不能计入成绩。

　　③ 注意事项:掉在盘子外面的弹珠不计入成绩，一旦掉出盘子或桌子也不能捡起来重新夹，比赛一

　　旦开始，各组队员夹弹珠的先后顺序不能更改。

　　④ 各参赛队按成功夹到弹珠的总数排名，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。准备事项：

　　弹珠180颗，大平底碗3个，一次性碟子1包（带一点边），秒表1个，圆头木筷子1包，计分牌（大）3个，三张长桌子。

　　项目主持：

　　四、得分王（投篮比赛）

　　比赛规则：

　　①每个队各派出30名队员（10男20女），依队别分列排列。

　　②每名选手有3次投篮机会，可自行选择在两分线，或三分线外投篮，在两分线外投中一个，加1分，在三分线外投中一个，加2分。比赛轮番交叉进行。（女生可在两分线内，不超过圆弧线） ③按投篮最终累加得分排列各队的名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。准备事项：

　　篮球3个，计分牌（大）3个。

　　项目主持：

　　五、一鼓作气（压气球）

　　比赛规则：

　　①每个队各派出8人，其中男队员3人，女队员5人，以石头剪刀布决定比赛顺序。

　　②5名女队员负责吹气球与递气球，2名男队员负责把另1名男队员抬起来用臀部把放椅子上的气球压破。

　　③注意事项：负责压气球的队员不能穿带尖锐物的裤子，3分钟全程脚不能着地，1次只能压一只气球，如有违规，取消比赛成绩。

　　④3分钟内压破多者取胜，最先完成的队获第一名。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。准备事项：

　　抽签决定先后顺序、气球、椅子5张（胶凳）、秒表。

　　项目主持：。

　　六、踢毽子

　　比赛规则：

　　①每个队各派出6名选手，其中男队员2人，女队员4名。

　　②听到项目主持的信号后，开始踢毽子，踢的过程中，除腿以外，不能用身体的其他部位接触毽子，毽子接触地面，游戏结束；单个参赛员工连续毽子超过2分钟的'，最多按2分钟成功踢毽子的成绩计分。

　　③每队选手排成一列，每次每队派一名队员参赛，最后按各队参赛队员有效踢毽的次数多少排列名次，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。

　　准备事项：

　　毽子6个，秒表，3个数数人员。

　　项目主持：。

　　七、飞镖大赛

　　比赛规则：

　　①每个队每队各派出15人，其中男队员6名，女队员9名，以石头剪刀布决定比赛顺序。

　　②从3米以外，用飞镖抛射镖靶，参赛队员每人限3发镖。每3名计算1次环数，如有队员将自己队已投中的飞镖射落，射落的飞镖不计入总环数。

　　③各参赛队按击中的环数统计排名，第一名加3分，第二名加2分，第3名加1分。

　　准备事项：

　　安全室内飞镖2套、架子2个（带挂钩），飞镖至少20支以上。

　　项目主持：。

　　八、4 X 50米接力赛跑

　　比赛规则：

　　①每个队各派出4名选手，其中男、女队员各2名。

　　②赛程全程共计200米，平均分为4段，每名选手各跑50米。各赛段的参赛选手由各参赛队自行安排，不限定性别（例如：甲队第一棒可安排男生，乙队第一棒可选择女生，但每队参赛的选手

　　性别比例不能变更）。

　　③听到项目主持的哨音响后，位于第一棒的队员方可起跑，跑到第二棒跟前，将接力棒交给第二名选手，然后第二名选手开始起跑，后续依次类推，直至最名一名队员到达终点。

　　④以最终完成赛程的时间，排列各参赛队的名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。准备事项：

　　接力棒3个，秒表1个，画出赛道。

　　项目主持：。

　　九、十人跳大绳

　　比赛规则：

　　①每个队各派出12名选手，男女不限。

　　②其中2人甩大绳，其余10人同时跳大绳，10人必须同时跳过大绳，视为成功一次。

　　③在3分钟内，按各参赛队成功跳过的次数，排列名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。

　　准备事项：长细麻绳一条、秒表。

　　项目主持：。

　　十、点球大战（需实验）

　　比赛规则：

　　①每个队派出和人数最少的队一样多的人员参加，性别不限。

　　②所有参加人员依队别分列排列，从第一排开始，交叉进行点球大战，每人踢一个点球。 ③比赛不设守卫员，要求从距离球门11米外将足球踢进球门。

　　④按各队成功踢进的球的个数排列名次。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。准备事项：

　　足球3个、球门1个（小）、压球门重物（一边一个）、记分牌3个（侧方向）、1个计分人员、2个捡球人员。

　　项目主持：。

　　十一、团结就是力量（拔河比赛）

　　比赛规则：

　　①每个队各派出10个人，其中男、女队员各5名。

　　②比赛采用3局2胜制淘汰赛，各队抽签决定比赛进程，第一场：A——B；第二场：A——C；第三场：B——C。赢两场的为第一名，赢一场为第二名，一场未赢为第三名；3个队各赢一场即为平局。

　　③获得第一名的参赛队加3分，第二名加2分，第三名加1分。如遇3队平局，各加1分。准备事项：

　　事前抽ABC三个签（裁判做，保管），拔河麻绳一条，红色地板胶画出三条线，小块红绸1块和小重物1个。

　　项目主持：川崎董事总经理、缪高级经理、候高级经理。

　　十二、智力大比拼

　　比赛规则：

　　①每个队派出和人数最少的队一样多的人员参加，性别不限。

　　②所有参加人员依队别分列排列，每次答题各队各出1人。

　　③每道智力题的答案有为A、B、C三选项，每道题目主持人念2次。在主持人念完题后，各选手应在10秒内做出选择（即走进A或B或C标识区）。主持人公布正确答案后，答对的人员继续到本队后面排队，答错的人淘汰出局（走到旁边），在规定时间内未选择答案者，自动淘汰。 ④比赛过程中，旁观人员应保持安静，不得提醒答题人员，或直接说出答案，如有违反，由项目主持直接罚出场，再重新出题。

　　⑤每次出题由项目主持人随机提问，游戏结束，各队按正确回答的人数多少，排列名次，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。

　　准备事项：

　　用红色地板胶作出A、B、C三个答案区;智力题100道以上.

　　项目主持：。