健康的生活作文
在日常学习、工作抑或是生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编帮大家整理的健康的生活作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

健康的生活作文1
健康生活,何时为起点?
在我读初一的时候,一次回家得知了一个消息:大舅住院了。当时我并没有觉得是一件大事,直到有一天,又得知大舅转去了广州治疗,才意识到事情的严重性。
在妈妈发来的视频中,我看见大舅乌黑的头发已掉光,身体消瘦如柴,真的是病来如山倒。后来,大舅回到家中来疗养。那时,我以为回到家意味着病好转了,可没想到是病情恶化。没几天,大舅离开了我们。
家里弥漫着悲伤的气氛。外公外婆白发人送黑发人,有好几次哭岔了气。大舅妈几天米粒未进;表弟表妹们哭天天不灵,喊地地不应。家里一片狼藉,哀鸣一片。我第一次这么近距离地接触死亡,心里无比恐惧。恍惚间,大舅站了起来,一会儿像平时那样乐呵呵地朝我笑;一会儿又脸色苍白,满脸哀伤。我定了定神,不禁打了个寒颤。我不敢相信我亲爱的大舅就这么没了。我不想接受这个噩耗,却又不得不接受现实。
大舅才45岁,正当壮年,上有老下有小,就这样撒手人寰,真的太可惜了。
办完丧事之后,一家人慢慢恢复了理性,开了个家庭会议。外婆说:“铁打的都经不住那样折腾。为了接一张单,美白没黑的喝酒,喝完白酒喝啤酒,天天喝,一天喝两三餐,喝到出酒,喝到胃出血,还常年累月地熬夜、抽烟。说他酒不离口烟不离手一点也不夸张。”外公长叹了一口气:“唉,这是他的命。不听劝啊!”大舅妈转向几个孩子说:“你们要以你爸为戒,一定要养成良好的生活习惯。我已经没有你们的爸爸了,我不能再没有你们。”话还没说,已泣不成声。妈妈递过一张纸巾给大舅妈,劝她不要过于伤心。二舅和小舅也对自己的生活方式做了深刻的反省。
大舅啊,大舅,我可爱的大舅,虽然癌症的成因很复杂,但跟你的生活方式肯定有关。你以你的死给我们一家沉痛的`教训。曾几何时,以为不熬夜会死;曾几何时,以为不喝酒会死;曾几何时,以为不抽烟会死。却不知,熬夜才会死,喝酒才会死,抽烟才会死。你的死换来一家的清醒:健康好习惯,从现在开始做起。不要等到失去了再后悔,因为一切无法重来。
明白了一个道理,也是一个新的起点。
健康的生活作文2
健康是幸福生活的前提,身体健康是每个人的愿望,无恙,才会岁月静好。
疫情考验着我们,只能裹足在家。生命在于运动,为了保持身体健康。在这段特殊的时期里,我决定制作一个“居家健身计划”。计划堪称完美,重要的是落实。为了显示决心,我特地请老妈监督我。老妈高兴地答应了。
一日之计在于晨。疫情期间依然要早睡早起,可是清晨是最考验意志的时候,我努力战胜瞌睡虫的袭击,在早上六点十分就准时起床。早上头脑是最清醒的,很快我就完成了当天要背的一首诗。晨读完毕,开启传说中一分钟跳绳,我紧紧地握住绳柄,暗暗给自己加油:不就是一分钟跳绳嘛,不必太过紧张。渐渐地,我开始体力不支,双腿像灌了铅似的不断下沉。我在心中喊:“一分钟怎么这么漫长!“停!”老妈一声令下,我随即瘫坐在地,眼冒金星,老妈一脸坏笑地说:“为了提高你的效率,我特地给你多加了一分钟!”“啊!什么”
作为一个体育渣,运动项目总是令我望而却步,但中考体育的几十分很关键。我每天上完了网课完成了作业,就到客厅锻炼,挥汗如雨。每当我想放弃时,一抬头看见了我亲手制定的计划,它们仿佛在对我说:“堂堂七中学子怎能向这小小的体育屈服?”于是,我咬着牙坚持了下去。
在一段时间的`坚持下,我明显感到精神状态比以前好了一些,这不就是坚持的力量吗?我高兴极了。
我渐渐明白拥有健康并不是一种非常容易的事,贵在坚持。一旦坚持下来,将受益终生。愿我们健康生活,健康成长,拥抱每一天!
健康的生活作文3
我们踏着青春的步伐迎来了初二生活。初二这个阶段,意味着倍加紧张的学习来了,但学习之余,我们也应该充实我们的课余生活,健康的课余生活可以使我们心情舒畅,帮助我们更好地学习……
今天来上晚自习,由于来得比较早,作业写完了,正闲着没事的时候,同学拿来了一副羽毛球拍,邀我去打羽毛球,我就兴冲冲地抄起球拍,和她下楼去打球了。
我们俩来到楼下,划分好各种规则线,随即便紧握球拍,虎视眈眈的看着对方。一场羽毛球大赛拉开了帷幕……
首先,由同学开球,只见她把球往上一抛,待球下落到与球拍同一水平线时,便猛地一发力,只听见“嗖”的一声,球瞬间飞来,进行空中轰炸。可是我也不是吃素的,沉着应战,估量着球要落下的方向变换着步伐,看准时机大力挥拍,不料,球像一只小鸟在天空中划过一道优美的弧线,却稳稳地飞出了线外。第一局,我因不小心而错失良机,输了。
第二局,我比刚才更加的小心,球拍挥得依旧呼呼生风,可与之前相比,力气小了点,不至于把球打出线外。前车之覆,后车之鉴。又是一个高球飞过来,我这次改变了战略方针,猛地跳起来,一个强力的扣杀,球向着同学身体的死角——左膝盖的左侧急速飞去,就算你是一只灵敏的猴子,也未必接得到这个球。可同学正不愧是身经百战的高手,她准确的判断出我的意图,斜着一偏,反手就是一拍,又把这球救“活”了过来。我心想:故技重施可能不行了,必须快点结束“战斗”。于是我又把球打的'很近,吊她的矮子球,同学始料未及,想冲上去补救,却迟了。这一局我赢了。
同学捡起球,说:“不服气,再来!”我笑呵呵的说:“好啊,让我们大战三百回合!”冬天的天气很冷,但在此时,我却一点都感觉不到。
后来我们越打越激烈,直到快上课的时候,我们才恋恋不舍的收起球拍,回到教室上课,在尽兴娱乐之后继续投身于紧张的学习之中。
学习再紧张,也要记得时常放松自己,因为努力学习的前提,是拥有一个健康的身体。而要想拥有一个健康的身体,那么就应该度过一个健康的课余生活……
健康的生活作文4
上了初中之后,除了要注重课业以外,更要注重的就是个人的健康了,因为健康的身体关系到能不能够用心的读书。
现在有很多的家长,因为太注意孩子的课业成绩,而乎略了他们的身体状况,由其初中时段又属于发育期,若又吃太多垃圾食物,恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的.身体,吃东西时一定要注重。
有许多女生,因体力不佳而不喜欢运动,其实初中时期,是新陈代谢最快的时候,除了平日学校的体育课之外,假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动,能够出去散散步或打打羽球,这样不但能促进身体的健康,还能增进家人彼此的感情,直是一举两得。
再来,最重要的就是个人习惯的养成了,平时生活上的一些小细节特殊要注重,像是天天洗澡时都要将全身洗干净,或是吃饭前的洗手等;还有要注重个人的卫生,最好家里随时都能保持整齐,若东西撒满地,就连心情也会不好的。
最后是个人的情绪治理,一个人拥有金钱和财富,但是他并不快乐,那么那个人并不健康。一个人不懂得治理自己的情绪,又不知如何寻求协助,可能会引发忧郁症。倘若觉得自己的心情一直不好,要尽快找协助帮忙,另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好,心情能愉悦起来。
对我来说,拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩,也能使我们快乐,这是再多的金钱也买不到的东西,就因为这样,我们才要懂得知足常乐
健康的生活作文5
随着自己渐渐长大,我内在的“桃花源”内容也渐渐丰富,给我影响最大的是当时中国青年出版社的《珍惜你的青春》。这本书建立了我未来身心健康的正向基础。在这之后,阅读《青年生活向导》等正能量的书籍,其中有一句话:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。对我启发很大。我把这些好词好句都写在自己建立的读书笔记上。因为自己理科不好,天生对文字钟情,于是在初中开始养成日记习惯,一直写到了现在。我天生瘦弱,体质不好,学习不好。很容易在班级被边缘化,常常自卑孤独。带着疑问,又看《人性优点》《理解媒介》大量书籍。试图在书中找答案。书中告诉我:“必须自己欣赏自己,自己要正面看自己。”我受到鼓舞,在日记里写下:“自信快乐”四个字。之后每逢写完一本日记,更换新本的时候,都会在日记首篇写上“自信快乐”!我就在这“自信快乐”中,身体全面恢复正常,整体好转起来。
但是,难免自己还会时常孤独,我又在孤独中找答案。买了一本国外专著《论孤独》,书里写:人的孤独是绝对的,不孤独是相对的。没有永远的不孤独。尚在青春的我,懵懵懂懂的感悟到孤独大概就是一辈子的事。既然是这样,孤独对任何人都是绝对的,我何必害怕自己孤独?自己有了这个概念,也就放下了心事。但是,对读书越发热爱。当时武侠风潮正旺,人们追捧传看金庸、梁羽生笔下的神功武侠小说时,我却闭门看人际修养方面的书。
“桃花源”里有书,还有星空。从小生在农村的我,田野、天空和我童年的心同样的自由广阔,在中学期间,省吃俭用邮寄当时只有50倍天文望远镜器材。自己组装。自己第一次探索星空,第一次看到月球环形山,第一次认识了不同的星座———
桃花源里还有地图,小时父亲公务出差,带回的`地图,我都要看,看父亲去过地方的位置。眼睛盯在地图上,心向神往千里之外————上了中学,最喜欢地理课,拿起地图册,眼睛和心在共同享受旅行,奔驰徜徉在壮丽万里河山之间————
“桃花源”里有景色,因为自身上学不可能旅游,就买明信片,尤其风景明信片,风光旖旎的景致是我珍藏的美丽世界。尤其配上精湛隽永的小诗,是神来之笔。我沉浸在诗情画意中,身心轻松喜悦,当时很多同学又传看琼瑶小说,他们沉浸在情意绵绵、离愁别绪的感伤时候,我却认识了席慕蓉、舒婷、汪国真————
“桃花源”伴随着我成长,让我身心内在独自的,静静的体会这青春的收获与喜悦——————
健康的生活作文6
看到我们学校周围总是有一些摊位,一串串一堆诱人的五颜六色的“山珍海味”散发着浓浓的香味。大部分同学都抵挡不住“美食”的诱惑,围着这些摊位转。你花五毛钱买了很多零食,我花一块钱买了很多零食。场面很热闹,我也不例外。我喜欢吃辛辣的小食物,如“手撕鸡”、“小战士张嘎”、“神奇的小财富”等。因为我习惯吃零食,所以一点都不感冒。后来学校体检,医生说我身体不好,需要补充营养,但我没当回事。结果很多同学不是拉肚子就是肚子疼,有的甚至呕吐被送医院,我才知道吃零食的后果有多严重。
我们班有个这么瘦的同学,同学们都叫他“零食之王”。他的抽屉、书包和口袋里装满了各种零食,他的座位下随时可以看到散落的食品袋。把他爸给他的早餐钱和文具钱都花在买零食上。每次吃午饭,他只吃一点点。有时他会避开老师吃饭,出去吃零食。在大课间休息时,他的胃突然感到疼痛。过了一会儿,他的眼睛布满了金花,四肢无力,脸色苍白,倒在操场上。徐老师看到了,赶紧送他去医院。医生询问情况,告诉他:“孩子,你得了肠胃炎。以后要少吃辣和色素的食物,多吃米饭。你必须每天吃早餐。早餐是最重要的',也是补充能量的最佳时间……”
事后,徐老师通过此事召开了“绿色食品陪伴我行”主题班会,并在班会上宣布:一、不吃腐烂变质的食品;二、吃零食时,一定要仔细核对包装袋上的生产日期和保质期;第三,遇到垃圾食品,要回复工商部门或者质检部门;第四,少吃带色素的饮料。
同学们,为了我们的健康,让我们共同努力,远离垃圾食品,营养搭配均匀,吃绿色食品,打造健康课堂。
健康的生活作文7
自去年以来,元江县掀起爱国卫生“7个专项行动”热潮,号召大家爱护公共环境卫生和注意个人卫生,保障身体健康。为积极认真落实爱国卫生“7个专项行动”的相关要求,学校督促全体师生养成良好的卫生习惯,健康生活。因为健康和生命是最宝贵的财富,只有拥有健康,人们才有能力不断丰富物质生活,好好地享受生活;如果没有健康的身体,一切都犹如空中楼阁。
虽然元江的冬天是个温暖的季节,非常适宜居住,但温暖的环境也会滋生很多病菌,所以养成健康的生活方式,减少疾病的传播尤为重要。在我看来,健康生活首先要做好个人卫生,勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发;饭前便后要洗手;不和别人共用水杯;自己的'课桌抽屉要保持干净整洁;另外还要多学习健康知识,提高自我保健能力。
其次,健康生活还应注意饮食健康。作为正在成长的青少年,我们一定要做到不挑食、不偏食,营养均衡,增强个人体质,提高身体免疫力,有力抵抗病菌的入侵。
最后,健康生活还要多运动。体育运动不但可以强身健体,还能有效地帮助我们提高心理素质,使身心健康。特别是我们小学生,正是长身体的时候,身体素质很重要。所以我们应该每天坚持锻炼身体,多参加各种有益身心的体育活动,使我们的身心都得到锻炼。
同学们,美丽的环境需要我们共同营造,健康的生活习惯要靠我们自己一点一滴地养成。让我们行动起来,借爱国卫生“7个专项行动”这个契机,身体力行,为把元江打造成生活品质之城贡献自己的一分力量吧!
健康的生活作文8
生命是宝贵的,因为任何人的人生都是一场单程旅行,不能回头,更没有返程票。珍爱自己的生命,健康生活,这是我们每一个人都必须做到的。
安全第一,这是人人皆知的简单道理,却不是人人都能做到的。首先要注意交通安全,据全球统计,因每年交通事故死亡人数高达50万,受伤人数1500万。不满12岁的儿童不准在马路上骑自行车﹑红灯停﹑绿灯行等等这些常识性的交通规则,在现实中每每被人忽视,被人违反,心存侥幸,所以会很容易将自己处于危险境地,导致悲剧的发生,后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火,安全用电。不论是在家里还是学校,日常生活中消防安全准则要牢记,学会基本的自救要领。既要远离危险,更要有身处险境不慌不乱,能安全脱离的能力。还有社会生活安全要注意,当今社会情况比较复杂,无论是一个人在家或者外出在公共场合,我们都要提高警惕,学会自我防范。与陌生人打交道,一定要牢记平时老师和父母的叮嘱,不能随便轻信于人。
健康的生活还需要养成良好的行为生活习惯。我们作为祖国的花朵,是国家的.未来,首先要有自己规律的作息时间,努力学习之余,更要休息好,平时还要抽出一定的时间做运动,增强体质,保持健康的体魄。既锻炼了我们的意志,又能促进我们健康成长。还要多读书,读好书,开阔视野,增长知识,又能提高我们的写作能力。生活中要学会调整自己的情绪,随时保持愉快的心情,开心生活每一天!
生命是自己的,不要等到生命流逝时,才感受到她的可贵。珍爱生命,健康生活,我们才能做自己喜欢的事情;才有机会欣赏人生旅途中那些美好的风景;将来我们才能真正担负起建设祖国的任务。
健康的生活作文9
今天中午,吊唁老太太回来,我捧着《家庭医生报》静静地读着《健康生活从儿童开始》和《别把健康坐吃山空》两篇文章。
文章引用专家统计的数字让我吃惊。我国18岁以下的肥胖人群已达1。2亿,儿童肥胖率上升最快,其中5岁以下城市儿童超重肥胖率5年间从5。3%猛增到8。5%。青少年肥胖会导致成年后的心血管疾病、糖尿病等代谢疾病,更会导致许许多多的自卑、自闭和心理疾病,构成末来公众健康的威胁。而造成儿童肥胖的原因是高脂高能量的不良饮食习惯和体育锻炼急剧减少、电视、网络时间大幅度增加带来的不良的生活方式。全球每年因这种因素直接或间接死亡的人数大约有500万之多。
健康向我们敲起了警钟。!要知道,如果用数字形容人生,那么健康是永远是1,其余的都是0。我们只有拥有了健康这个1,其余的'0才会有意义。否则的话,一切都会在瞬间变成0。
懂得了这个道理,我们就应当积极自觉地锻炼身体,坚持良好的饮食习惯和科学的生活方式,从小抓好健康生活,真正做到把身体健康掌握在自己手中!
健康的生活作文10
最近,我看了许多的书,有歌颂母爱的,有歌颂友情的,还有歌颂亲情的……但是,在这些故事中,最令我感动的,还是《爱的教育》中的《感谢健康》这个小故事。
这个故事讲述的是有一天,一位母亲带着自己的儿子安利柯一同到畸形儿学校办事,但是,到了那里,母亲却不让他进去。安利柯问母亲这是为什么,母亲对他说:“因为把你这样健康的小孩子带到那些畸形儿的面前,是一件很残忍的事情。你的健康会越发使他们感到自己的不幸。”接着,母亲又向他描述了他们的情形:“那个学校约有六十个小孩子,男孩女孩都有,有的骨骼不正,有的手脚歪斜,有的身体扭曲成一团……”听了母亲的话,安利柯恍然大牾。
读到这里,我也感慨万分,像我们这些健康的孩子,是很少知道感谢自己有一个健康的身体的。相反,我们总是抱怨我们的父母不让我们看太多的电视,而不知道有的孩子因双目失明,连蓝天白云都从未见过;我们总是抱怨大人们老是唠叨,而不知道有的孩子因耳聋,连小鸟的.叫声都听不到;我们还常常抱怨家长不让我们经常到外面玩,而不知道有的孩子因身体的残疾,从未迈出过一步……
其实,拥有健康才是最幸福的,我们不应该有太多的抱怨,乐观地面对生活,努力学习,拥有健康的身体,每天都坐在宽敞明亮的教室里学习,我们就应该珍惜这份健康。感谢健康,感恩父母,快乐生活,长大成人!
健康的生活作文11
父亲是一个吸烟爱好者,对香烟爱不释手。每天回家,屋子里都充满了烟的味道,一缕缕青烟蔓延在整个屋子里。刚学过生物的我自然知道,吸烟对人体的危害巨大,一旦吸上烟,就会遏制不住烟内毒气的散播,而我和母亲则成了“忠实”的被迫吸烟者,在父亲的带动下,吸入危害人的尼古丁等有毒物质。
我知道吸烟的危害,也知道不能吸烟,但是我无能为力。我和母亲劝了父亲太多太多次,可父亲认为这是享乐,把我们的话当做耳边风,依旧默默的吸着那一支支能够使人走上绝境的烟。我黯然,不知道要怎么做才好,我说父亲,遭来的是一阵臭骂,好心当成驴肝肺。不说吧,烟的危害真的太大,一连影响到三个人。
我爱家,爱父母,我不想让爸爸被烟逼上绝路,家里的烟头随处可见,能用的方法都用过了,我真的想不出别的.什么方法。我知道要想让父亲戒烟,必须通过他自己的努力,自觉的放弃吸烟,才能根治这种情况,相信一定有许多儿女与我同是天涯沦落人,面对这些情况一点方法也没有。即使会遭到臭骂,可是为了父亲的健康,为了全家人的健康,我拼了,无论结果如何,我都要试一试,因为还有一点机会可以成功,即使有百分之一的希望,也要付出百分之百的努力,有付出才有收获。
希望爸爸努力戒烟,配合好女儿的工作。总有一天,我会帮你消除危害健康的吸烟障碍,让母亲不再担心,我们健康的好好生活。
健康的生活作文12
最近,小病不断,好像第数次病毒大战又开始了!我超害怕生病的,因为不能去学校跟同学一起玩,反而在家里头昏脑胀、和病魔对抗……
上个星期日早上,我突然不舒服, 到了下午,勉强去上足球课,上完足球留下来练习时,突然昏昏沉沉,所以我就早一点回去,回去的时候,已经变成昏昏欲睡了。因为我太累了,所以就去洗澡,洗完澡之后,我就去写作业,写作业时,我在想,我应该是头着凉。写完作业,我求妈妈让我玩电脑半小时,因为我又发烧了,妈妈就说:“好吧!”我去玩了不到半小时的电脑,就去刷牙、洗脸、睡觉,睡觉时,我还起床五次,因为我一直做恶梦,我着急明天不能去上课。
生病的时候,会特别想喝冰的',有时好像被头脑控制我偷喝冰的饮料,发高烧很想玩电脑;当我生病的时候,妈妈会拿毛巾铺在我头上,让我降温,真令人感动,感觉在克服病毒时,会有天使来呵护我。
病魔很可恶,跟自大的人一样可恶,它会拿着三叉?W戳你每个部位,会让你感冒、咳嗽……然后,你就会很不舒服!所以,大家要好好保护自己的身体健康!
健康的生活作文13
21世纪飞速发展的今天,人们的生活发生了翻天覆地的变化:我们吃着最好吃的,穿着最漂亮的,住着别墅高楼,开着汽车宝马,呈现真的不是一般的富足……然而我们的生存环境也随着我们生活的改变发生了翻天覆地变化……
随意走在大街上满地的果皮,饮料瓶,包装袋……尽管垃圾箱就在前方,而人们为了方便,扔在了地上,我们这个小小举动可酿成了大祸。现在,恶臭弥漫了我们的`整个城市,但又有谁会想到,现在的污染就是我们曾经乱扔垃圾的后果呢?
现在,大自然灾害也越来越来多了。人们为了盖房子而随意砍伐树木。在我们这个城市里已经看不到成片的树林了。洪水没有了树木的抵挡,一次有一次地袭击着我们,把我们的财产,房子全部都冲毁了。沙尘暴也越来越猖狂了。
如今,很多家庭都有了私家小轿车,为了出行方便,我们的城市有一半以上的家庭都有小轿车。虽然出行方便了,可小轿车后排放的尾气,严重影响到了我们的空气。那些得呼吸道感染的疾病患者,就是因为空气不好而得的病。
现在,太多太多的工厂都把废水排放在小河里,原本清澈的小河变成了一条臭水沟,在也没有鱼儿在里面玩耍,只要有人从旁路过便会皱着眉头,捂着嘴吧,跑过去。
让我们保护环境吧,从一点一滴做起。比如:不乱扔垃圾,告诉家长不乱砍树木。我们可以不用轿车,改用自行车,又可以锻炼身体也解决了停车的不方便。
让我们来保护环境吧!让我们的家园变得真正美丽,让我们都有边的健康的体魄,生活才是真正幸福!
健康的生活作文14
蔚蓝的天空,清澈的湖水,这些都是环保的缘由。环保使我们的家园更美好,它让我们生活在绿色的家园里,让我们呼吸新鲜的空气,让我们远离污染的废气让我们生活在没有污染灰尘的'世界里,是环保使我们的生活更美好。
曾记得,走在以前的土泥路上,鞋底都会沾满泥土甚至碎玻璃和小石子。走在小溪旁就可以听见工厂里吵杂的声音,废水沿着水管排向小溪。小溪流进河流,使得水被污染,人们还肆意的将垃圾扔进小河里。从离小河10米的地方都能闻到废水和垃圾的臭味。坐在家门口,车子都会传来很吵杂的声音,令人心神不宁。尤其是夏天,在泥土路上的车子缓慢的行驶使得正在睡觉的人家不能好好的休息。
现在,走在干净没泥土的水泥路上和柏油路上,不会再有玻璃了。小溪旁不会再听见工厂里吵杂的声音了,也没有废水再沿着水管排向小溪了,使得河流不再被污染。人们也不再肆意的将垃圾扔进小河里。在离小河1米的地方都闻不到废水和垃圾的臭味了。坐在家门前,人们都骑着没有废气和吵杂声音的自行车不紧不慢的行驶着,也不会再传来吵杂的声音,使人心神不宁,不能好好的休息。
这些都是环保的功劳,在小河旁插上“保护环境,人人有责”的牌子,人们看到了都警觉起来,不再将垃圾扔进小河里了。工厂里的人看到河道旁的木牌,也不再将废水排进小溪里或者小河里了。有的人还跟工厂里的人恳谈,大家一起将河水抽走,再开通一条干净的河道,让大家闻不到臭味了。
环保,它让我们呼吸新鲜的空气,让我们生活在绿色的家园里,它让我们不会再闻到河水里有垃圾的臭味。环保是我们,我们应该学会“保护环境,人人有责”。
健康的生活作文15
作为一个标准的00后独生子女,我不是弱不禁风,羸弱不堪的娇贵公主,而是一个四肢健康,头脑灵活的阳光女孩,这一切都归功于我的健康生活方式。
我不会像大多数人那样把宝贵的清晨时间花在温暖的被窝里,我喜欢在灿烂的朝阳里开始新的一天。不知你可曾做过“拼命三郎”,加班“开夜车”?总之我没有这个习惯,有人敬佩一些学生熬夜的毅力,一些学生也为自己熬夜换来的成绩而欣慰,我却认为那是对生命的轻视,倘若身体因为缺乏睡眠而搞垮了,又怎么能自由地学习,工作呢?
有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲,我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。忙了一段时间后,我常常捧一本爱看的书,舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读,要么饮一杯清茶,要么吃一碗水果,多么惬意!周日我常去小区边的菜地转转,嗅一嗅泥土的'芬芳,认一认五花八门的蔬菜,这样的散步让我受益匪浅,至少我不会沦落到五谷不分的境地。
当很多人为中考体育的三十分枯燥地练习时,我总是沿着秦淮河一路小跑。现在是春季,河岸上一片绿烟红雾,油菜披上了金装,一派欣欣向荣。在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了!
时间有限,介绍到此为止,想摆脱亚健康,还不快给自己制定一个健康生活方式!
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