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妈妈健身减肥小学生作文（精选7篇）
妈妈有点肥，所以决定健身减肥。下面是小编收集整理的妈妈健身减肥小学生作文，欢迎阅读。
妈妈健身减肥小学生作文 1
我的妈妈很胖，她很想减肥。
有一次，她在看电视，突然放起了广告，放的是减肥广告，电视上说有一种机子可以减肥，她一下子认真看起来。广告看完了，她高兴的说：“茜茜，我可以减肥了，把身子减的瘦瘦的。”妈妈在武汉买到了这种减肥机，她就开始减肥。可是过了一段时间，她还是没有瘦下来。她自己很失望，再也不信减肥广告了。
过了一段时间，她听别人说，有一种不吃饭的减肥方法，她就去做，第一天，我们总在她面前逗她说什么东西好吃，故意馋她，她真馋的要命，可她为了减肥，就没有吃饭了，这样一来，她渐渐的瘦了下来。但是饿了几天，妈妈眼冒金星，头晕脑胀，她受不了了!结果这次减肥还是以失败告终。
最近，妈妈又迷上了跳健身操。以前爱睡懒觉的`妈妈每天6点中起来跳健身操，穿上运动衣，运动鞋，跟着音乐又蹦又跳，每次跳到中间就汗淋淋的，跳的时候，身上的肉都起了疙瘩，脸上一脸的汗水，把运动鞋脱掉，里面只冒热气，不过妈妈还是减了不少，但是一跳完就要洗澡，我觉得很麻烦。但是妈妈还是坚持跳健身草。
哎呀!我可怜的胖妈妈!
妈妈健身减肥小学生作文 2
这几天清晨，总会有一阵“啪咚、啪咚”的声音把我从睡梦中惊醒。
这是什么声音呀，我决定起来去探个究竟。我跳下床循着声音来到凉台，原来是妈妈正在跳绳呢，看来妈妈又在实行她的减肥计划了。
说起我妈妈的减肥史，可真是三天也说不完。最开始是用减肥药，可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器，不过“三天打鱼两天晒网”，再加上她的'好胃口，结果可想而知了。
爸爸看在眼里说：“这样胖下去可不行，不如试试跳绳吧!”于是，每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”声。
今天已经是妈妈坚持跳绳的第四天了。她前天得意地对我和爸爸说，她决定每天坚持跳300下，保证能减肥成功。但她这天一跳，我们就遭殃了。家里一早就开始“地动山摇”，害得我每天都睡眼朦胧，但为了妈妈苗条健康的身材，我只对她说了一句：“坚持就是胜利!”
事实上，妈妈的运动量实在是有限。她那300个跳绳要分六七次才完成，跳完后常常是气喘吁吁，满头大汗。看着她那笨拙的样子，我就直想笑，但愿她这次不要又半途而废了。
为了让家里少点“地动山摇”，也为了让我能多睡一点，我祈祷妈妈这次早日减肥成功。
妈妈健身减肥小学生作文 3
我的妈妈最近迷上了健身。那天她对着镜子转了三圈，突然一拍大腿：“从今天起，妈妈要减肥！”
第二天清晨，我被客厅里奇怪的声音吵醒。揉着眼睛推开门，看见妈妈正跟着手机里的教练做开合跳，粉色的`运动服被汗水浸得发暗，头发像刚洗过一样贴在额头上。“小宇快看，妈妈能连续做二十个了！” 她喘着气朝我笑，脸颊红扑扑的像熟透的苹果。
妈妈的瑜伽垫成了客厅的新成员。每天放学后，我总能看见她盘腿坐在垫子上，一会儿像只伸懒腰的猫，一会儿又像只拱背的虾。有次她学做 “树式”，单脚踩在另一条腿的膝盖上，手在空中胡乱挥舞，结果 “咚” 地摔在垫子上，吓得我手里的作业本都掉了。妈妈却笑着摆手：“没事没事，就当给地板一个拥抱。”
最逗的是妈妈的减肥餐。以前她总变着花样给我做炸鸡排，现在冰箱里塞满了西兰花和水煮蛋。有天晚上，我发现妈妈偷偷躲在厨房啃饼干，看见我进来，她赶紧把饼干藏进身后，脸颊鼓鼓的像只偷吃东西的小松鼠。
三个月后的母亲节，妈妈穿了条去年的裙子。“你看！拉链能拉上了！” 她在镜子前转圈，阳光透过窗户洒在她身上，好像给她镀了层金边。我突然发现，妈妈的腰变细了，笑容却比以前更灿烂了。
妈妈健身减肥小学生作文 4
自从妈妈把跑步机搬回家，我们家客厅就变成了健身房。那台银灰色的机器立在沙发旁，像个沉默的监督员，每天晚上准时 “唤醒” 妈妈。
刚开始，妈妈跑五分钟就喊累，扶着跑步机扶手大口喘气，额头上的汗珠像断了线的'珠子往下掉。我搬个小板凳坐在旁边给她加油：“妈妈加油！超过爸爸上次的记录啦！” 妈妈听到这话，立刻挺直腰板，脚步又快了几分。
有天晚上停电，妈妈急得团团转。突然她眼睛一亮，拉着我在地板上跳开合跳。“一、二、三、四！” 我们的脚步声在安静的楼道里回荡，邻居阿姨在门外喊：“小琪家在开派对吗？” 妈妈笑得直不起腰，差点把我撞翻在沙发上。
妈妈还买了本彩色的健身食谱，现在厨房的墙上贴满了便利贴：“周一吃水煮虾，周三喝蔬菜汤……” 有次她炖了锅据说能瘦肚子的冬瓜汤，我尝了一口，赶紧皱着眉头吐舌头。妈妈却端着大碗咕咚咕咚喝下去，还咂咂嘴说：“良药苦口嘛。”
上周学校开家长会，妈妈穿了件深蓝色连衣裙。坐在我后面的小雨悄悄说：“你妈妈的腰好细啊。” 我抬头看妈妈，她正认真地记笔记，阳光照在她鬓角的碎发上，比以前更精神了。原来坚持真的能让人变好看，就像妈妈常说的：“汗水不会白流，就像种子总会发芽。”
妈妈健身减肥小学生作文 5
每个周末的早晨，我家客厅都会响起轻柔的音乐。那是妈妈在练瑜伽，她总说这是 “和身体对话的时间”。
妈妈的瑜伽垫是淡紫色的，铺在阳台的地板上，刚好能接住清晨的.阳光。她盘腿坐在垫子上，双手合十放在胸前，闭着眼睛深呼吸。有次我学着她的样子盘腿坐，没一会儿就喊腿疼，妈妈笑着摸摸我的头：“瑜伽就像煲汤，要慢慢熬才香。”
最有趣的是看妈妈做 “下犬式”。她双手撑地，屁股翘得老高，腿却怎么也伸不直，像只笨拙的小鸭子。我忍不住在旁边学她的样子，结果娘俩都摔在垫子上，滚作一团。阳光透过纱窗照进来，把我们的影子拉得长长的，像两个歪歪扭扭的感叹号。
妈妈的瑜伽课要练一个小时，我常在这时候写作业。笔尖沙沙的声音和妈妈的呼吸声混在一起，竟然格外安心。有次我遇到难题烦躁地抓头发，妈妈走过来轻轻按按我的肩膀：“像做瑜伽一样，先深呼吸三次。” 果然，当我慢慢呼气时，心里的烦躁好像也跟着跑掉了。
现在妈妈能轻松做出 “鸽子式” 了，一条腿向后伸直，身体像只展翅的大鸟。她总说瑜伽教会她耐心，就像种向日葵，不能急着看花开。我觉得妈妈就像向日葵，每天对着阳光练习，慢慢长出了更挺拔的模样。
妈妈健身减肥小学生作文 6
妈妈生日那天，爸爸送了个蓝色的健身环。这个像甜甜圈一样的东西，从此成了妈妈形影不离的伙伴。
每天晚饭后，妈妈就会套上健身环站在电视机前。她跟着屏幕里的小人做动作，一会儿举着环深蹲，一会儿侧身扭腰，健身环被挤压得发出 “咯吱咯吱” 的响声。有次她做 “超人飞” 的.动作，双手举环向前跳，结果没站稳，一屁股坐在地毯上，健身环滚到我脚边。我捡起环递给她，发现妈妈的脸颊红扑扑的，像熟透的草莓。
妈妈规定自己每天要赚够 1000 分才能休息。有天她差 100 分就完成目标，可腿早就酸得打颤。我自告奋勇帮她：“妈妈我来！” 我抱着健身环使劲挤压，小脸憋得通红，终于听见系统提示 “得分” 的声音。妈妈一把抱住我转圈圈，我们的笑声把书架上的小熊玩偶都震得摇晃起来。
为了配合健身，妈妈开始研究健康菜谱。她把西兰花切成小朵，摆成小树的样子，胡萝卜切成星星形状。现在我的便当里总有各种颜色的蔬菜，同学都羡慕我每天能吃到 “彩虹饭”。
昨天妈妈称体重，站在秤上闭着眼睛不敢看。当我喊出 “瘦了五斤” 时，她高兴得跳起来，健身环在她手里转得像个蓝色的光环。原来坚持就像滚雪球，刚开始很慢，慢慢就会越滚越大呀。
妈妈健身减肥小学生作文 7
妈妈的减肥计划，就像一首热闹的交响曲，每天在我们家准时奏响。
清晨六点，第一乐章开始了。妈妈的运动鞋在地板上踏出 “咚咚” 的节奏，那是她在跳有氧操。有时她会拉着我一起做拉伸，我的胳膊被扯得像要断掉，妈妈却唱着歌：“左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭。”
傍晚的厨房是第二乐章。以前妈妈炒菜总爱多放油，现在她改用平底锅，锅里的西兰花发出 “滋滋” 的轻响，像在跳华尔兹。有次她尝试做蔬菜沙拉，把酸奶倒进去当酱料，结果我尝了一口，酸得直吐舌头，妈妈却笑着说：“这是青春的味道呀。”
晚上的客厅是最热闹的终章。妈妈跟着视频跳健身操，手环里的计步器 “滴滴” 地报数，爸爸在旁边举哑铃，我则拿着跳绳在他们中间穿梭。有次我不小心被妈妈的跳绳绊倒，三个人像叠罗汉一样摔在瑜伽垫上，爸爸的.哑铃滚到沙发底下，发出 “哐当” 一声，像交响乐的休止符。
上周家庭聚会，外婆盯着妈妈看了半天：“你好像变年轻了。” 妈妈不好意思地笑了，眼角的细纹里都藏着笑意。我突然发现，妈妈的运动交响曲里，不仅有汗水的咸味，还有我们一家人的笑声甜味呢。
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